Hipertensión arterial en Falls Church, VA: cómo controlar y prevenir los síntomas
.
La hipertensión arterial es una de las enfermedades crónicas más comunes en Estados Unidos, ya que más de 119 millones de adultos estadounidenses padecen este problema de salud. En muchos casos, los pacientes no presentan síntomas y desconocen que padecen esta afección, pero cuando la presión arterial es extremadamente alta, pueden sufrir complicaciones peligrosas como convulsiones y accidentes cerebrovasculares. Si estás en Falls Church (Virginia) y deseas que un profesional sanitario controle tus niveles de presión arterial, reserva tu consulta con CareLife Medical.
Vivir con hipertensión
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando el corazón bombea. La hipertensión, o presión arterial alta, es una enfermedad crónica en la que la sangre circula a una presión superior a la normal.
Los niveles de presión arterial se miden con dos cifras. La primera es la presión sistólica, que es la compresión en las arterias cuando el corazón late. La segunda es la presión diastólica, que representa la tensión en las arterias cuando el corazón está relajado entre cada latido. Los niveles de presión se miden de la siguiente manera:
- Presión arterial normal: menos de 120/80.
- Prehipertensión: 120-129/80.
- Hipertensión en estadio 1: 130-139/80-89.
- Hipertensión en estadio 2: 140/90 o más.
- Crisis hipertensiva: 180/120.
Causas comunes de la hipertensión arterial
Otras afecciones médicas
Problemas de salud como la apnea del sueño, la estenosis de la arteria renal, la diabetes, el hipertiroidismo y el aldosteronismo primario alteran los niveles de presión arterial.
Medicamentos
Los descongestionantes, los analgésicos, los antidepresivos y las píldoras anticonceptivas hormonales son factores desencadenantes de la hipertensión inducida por medicamentos.
Alimentación y peso
La hipertensión arterial está muy influenciada por la alimentación y el peso. El consumo habitual de alimentos con alto contenido en sodio y bajo en potasio estrecha los vasos sanguíneos y provoca aumento de peso. Por otro lado, el sobrepeso obliga al corazón a trabajar más.
Síntomas de la hipertensión arterial
El 41% de las personas con hipertensión arterial no presenta síntomas durante los primeros años, pero si la presión arterial alcanza un nivel de fase 2 (130/80 o más), pueden aparecer las siguientes complicaciones:
- Dolor en el pecho.
- Mareos.
- Palpitaciones.
- Disminución de la micción.
- Convulsiones.
- Fuertes dolores de cabeza.
- Síntomas de accidente cerebrovascular, como caída repentina de un lado de la cara, dificultad para hablar o debilidad repentina en las extremidades.
- Cambios en la visión, como dolor ocular, pérdida de visión o visión borrosa repentina.
¿Por qué es tan frecuente la hipertensión arterial en Falls Church, Virginia?
La hipertensión se destaca como un problema de salud común entre los adultos de Falls Church, Virginia, ya que afecta al 30% de ellos. Factores relacionados con el estilo de vida, como el sedentarismo, los largos desplazamientos diarios y una rutina estresante, son elementos clave que influyen en la aparición de este problema entre los residentes de la zona.
De entre estos factores principales, llevar un estilo de vida sedentario es el más frecuente. En el norte de Virginia, el 17% de los adultos declaró no realizar ningún tipo de ejercicio ni practicar ningún deporte recreativo durante su tiempo libre, un aspecto que está directamente relacionado con factores como una cultura laboral exigente y los largos desplazamientos. Con el tiempo, estos largos periodos de inactividad conducen al desarrollo de afecciones crónicas como la hipertensión arterial.
Tratamiento de la hipertensión arterial
Los síntomas de la hipertensión arterial son evaluados por la Dra. Fatima Aziz, profesional de atención primaria, mediante consultas en las que prescribe al paciente modificaciones en el estilo de vida, hábitos alimenticios y la toma de medicación. Algunos de los consejos médicos incluyen reducir el consumo de alimentos con alto contenido en sodio, seguir un plan de pérdida de peso, realizar actividad física, dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol.
Además de estos consejos sobre el estilo de vida, también se utilizan medicamentos para reducir la presión arterial. Los diuréticos se emplean para eliminar el exceso de agua, los betabloqueantes sirven para reducir la frecuencia cardíaca, los alfa-bloqueantes relajan la musculatura vascular y los bloqueantes de los canales de calcio impiden que el calcio entre en los vasos sanguíneos, lo que reduce los niveles de presión.
Preguntas frecuentes
¿Qué podría provocar que mis niveles de presión arterial sean inestables?
Un paciente con hipertensión es propenso a experimentar cambios bruscos en la presión arterial, pasando de normal a alta; este problema también se conoce como presión arterial lábil. Los pacientes con problemas hormonales, neurológicos o psicológicos pueden desarrollarla.
¿Son seguros los medicamentos para mis riñones?
Los análisis de sangre pueden reflejar pequeños cambios en los marcadores de la función renal tras iniciar un tratamiento para la hipertensión, pero esto no se considera una prueba de daño renal.
¿Cómo puedo colaborar con mi médico de cabecera?
La comunicación y la confianza son los aspectos más importantes a la hora de controlar sus síntomas junto con la Dra. Fatima Aziz. Mantener un diálogo abierto sobre cualquier complicación que pueda experimentar, sus objetivos, su historial médico y sus preferencias personales es clave para el éxito a largo plazo en el control de sus niveles de presión arterial.
Trate sus síntomas de hipertensión en Falls Church, Virginia
Situada en Falls Church, Virginia, CareLife se especializa en prestar servicios médicos a pacientes con enfermedades crónicas, incluidos los adultos con hipertensión. La Dra. Fatima Aziz y su equipo evaluarán tus síntomas, aclararán tus dudas sobre su afección y te ayudarán a alcanzar tus objetivos de salud. Si tú o un ser querido de edad avanzada sufren síntomas de hipertensión, es hora de concertar una cita.